Наверное, не стоит напоминать о том, что ученые давно пришли к выводу о том, что ультрафиолет оказывает негативное воздействие на здоровье человека.
Солнечные лучи действительно стимулируют выработку меланина, который придает коже красивый бронзовый оттенок, однако помимо этого они в значительной мере повышают риск развития онкологии.
В частности, ультрафиолетовое излучение увеличивает риск трансформации родинок в злокачественные образования.
Поэтому необходимо проявлять особую осторожность при загаре в следующих ситуациях:
на теле много родинок;
размер родинок превышает 5 миллиметров;
внезапно появилось большое количество новых родинок;
внешний вид родинок заметно изменился.
Также в группе риска находятся светлокожие люди со светлыми или рыжими волосами, голубыми глазами и множеством веснушек.
В этих случаях не рекомендуется находиться на солнце во время его наибольшей активности – с 10 до 17 часов.
Для защиты кожи необходимо наносить солнцезащитный крем на открытые участки тела при солнечной погоде.
Желательно использовать крем с уровнем защиты от 50 и выше.
Иллюстрация к статье: